По инициативе Центра общественного здоровья и медицинской профилактики с 20 сентября по 3 октября в Томской области проводится интернет-флешмоб «Я обещаю своему сердцу».

Для участия во флешмобе сделайте фотографию, на которой ваши пальцы изобразят форму сердца, как на изображении ниже. К фотографии прикрепите подпись «Я обещаю своему сердцу …». Вместо многоточия расскажите, что вы обещаете своему сердцу. Вы можете пообещать всё, что поможет вашему сердцу оставаться здоровым. Возможные варианты подписи: «Я обещаю своему сердцу делать зарядку», «Я обещаю своему сердцу есть больше овощей и фруктов», «Я обещаю своему сердцу спать не менее 7 часов», «Я обещаю своему сердцу бросить курить» и т. п.

Публикацию разместите под хештегом #яобещаюсвоемусердцу. Также отметьте группу «Будь здоров, Томск!»: «ВКонтакте», «Одноклассники», Facebook, Instagram.

Пять участников, набравших наибольшее количество лайков под своей публикацией, получат призы:

• первое место — картина по номерам,
• второе место — цикл из 4 занятий по арт-терапии с психологом центра,
• третье место — набор канцелярии для рисования,
• четвёртое место — игра настольная «Падающая башня»,
• пятое место — раскраска-антистресс с набором цветных акварельных карандашей.

Все победители получат в подарок набор продукции от томских пищевиков и гайд «Мифы о ЗОЖ».