Как сделать так, чтобы человек жил по возможности долго и желательно так же максимально долго сохранял здоровье?

«Это не очень простая задача, и начинать работать над ней нужно как можно раньше, - уверен Сергей Макаров. - И один из наглядных индикаторов того, в каком состоянии здоровье человека прямо сейчас – это определение его биологического возраста, который может отличаться от паспортного в лучшую или худую сторону. Мне лично эта тематика и эти вопросы очень интересны, поэтому и родилась идея создания цифровой платформы для управления здоровым долголетием, которая поможет человеку прибавить несколько лет (и даже может быть десятков лет) здоровой жизни в старшем возрасте».

Планируется, что ключевые сервисы приложения будут включать функции определения биологического возраста человека и его скорости старения, предоставление рекомендаций по снижению этой скорости, построения индивидуальной стратегии (плана) здорового долголетия. При этом приложение будет интегрироваться с другими приложениями и устройствами для отслеживания ежедневной активности и мотивационной поддержки пользователей.

«Например, планируем предоставление индивидуальных коучинговых консультаций. Ну и, конечно же, интеграцию моделей искусственного интеллекта в функции рекомендаций, обучения, поддержки, коммуникации с пользователем. В идеале должен получиться такой персональный ИИ-ассистент для здорового долголетия», - рассказывает автор проекта.

К работе в качестве научного консультанта на этапе разработки концепции привлекался выпускник СибГМУ, биофизик, кандидат медицинских наук. На этом этапе рассматривались биомаркеры старения, которые можно интегрировать в приложение. Например, самый простой – проба Ромберга. Для ее выполнения нужно встать на одну ногу (лучше босиком), вытянуть руки вперед, закрыть глаза и замерить время, которое вы в состоянии простоять в таком положении. Более сложный способ потребует сдачи нескольких анализов и использования соответствующего калькулятора.

«Сейчас команда медицинской части будет расширяться и трансформироваться: необходимо глубокое изучение методик определения биологического возраста, их адаптация, разработка рекомендательных моделей, создание образовательного контента, - перечисляет Сергей Макаров. - Надеюсь, в ближайшие полгода наладить сотрудничество с медицинскими командами, которые помогут решить эти задачи».

Дополнительно планируется привлекать консультантов-психологов, поскольку забота о здоровье предполагает изменение образа жизни, а это всегда связано с психологическими сложностями.

«Я вижу у проекта высокий потенциал за счет изменения демографии и роста количества людей 40+, интереса к ЗОЖ, перестройки системы здравоохранения с упором на профилактику, а также усилий государства по достижению Национальных целей развития до 2030 года в части увеличения продолжительности здоровой жизни. Надеюсь, что Национальный проект «Здоровая и продолжительная жизнь» даст значительный импульс развития нашему стартапу», - уверен Сергей Макаров.

Автор проекта отмечает, что значимый опыт работы над стартапом он получил, участвуя в акселераторе ТУСУРа «Стартап-полигон IV». Также Сергей Макаров уверен, что грант, а также резидентство в СБИ помогут сформировать команду и создать приложение, которое поможет людям сохранить свое здоровье.